【就活】自己分析のやり方！～内定力爆上げの人生設計～

　「自己分析って何？意味不明なんだけど！」その通りだと思います。ですが、幸せな40年間を送るためには自己分析は必須です。

　私は自己分析をせずに就活に失敗しました。皆さんには同じ過ちを犯してほしくありません。そこで就職してから人事部で働いた経験、いろんな書籍を分析した経験を活かし、就活を成功に導く自己分析のやり方を解説します。

自己分析とは？
簡単！自己分析のやり方と例

項目1：将来の夢
項目2：夢の実現に対して学生時代に取り組んできたこと
項目3：上記取り組みで成長したこと
項目4：夢の実現に役立つ長所
項目5：長所にまつわるエピソード
項目6：夢の実現に邪魔になる短所
項目7：短所を克服するために行っている取り組み
論理的思考を取り入れよう
書きあがったら「長所」から順番に見直そう

自己分析が簡単にできる！おすすめ自己分析ツール

先輩が内定をとった自己分析を見る
OfferBoxの適性検査を利用する

→記事一覧へ
　

自己分析とは？

　自己分析とは「人生設計」、もっとわかりやすく言えば「『将来の夢』実現ストーリー」をつくることです。

　総合職は経営幹部候補生であり、将来の社長に必要な資質はどれだけそのビジネスに本気になれるかです。それを判断する方法が「学生のビジョン」と「会社のビジョン」がいかに一致しているかを見るという方法で、古くは孫氏の兵法書にも書かれているほど、幹部級の仲間を集めるときの鉄則です。

　そのため人事は、エントリーシートで「『将来の夢』実現ストーリー」を問い、 あなたの将来の夢と会社の経営理念・ビジョン・社風がどれだけ一致しているかを見極め、内定を出すのです。

　これについては次の記事でも詳しく解説しています。

→大卒就活とは？特有のやり方を知っておこう！

　その証拠に、エントリーシートはどの会社でも以下の三部作構成になっています。

学生時代頑張ったこと：将来の夢に向かって今まで何をしてきたか
長所・短所：将来の夢の実現にあたって現状の自分を把握できているか
なぜこの会社を選んだのか・この会社に入って挑戦したいこと：何をして将来の夢の実現するか

　「将来の夢」のための「過去編」「現在編」「未来編」になっており、最終的に「将来の夢を実現するために、貴社のビジネスに携わらなければなりません。」と結論付けることで、人事は喜んでGOサインを出してくれるというわけです。

　「人生設計」といわれると身構えてしまいますが、実は「将来の夢をビジネスで実現する」というストーリーをつくり、会社にぶつけるだけのことです。

　ほとんどの就活生はESがストーリーになっていることに気が付かず、それぞれの項目に独立して答えて支離滅裂になってしまいます。そこであなたが「ストーリー」を提出できれば、人事の目には輝いて見えるというわけです。

　これをやるだけで、内定力は爆上がりします。就活が延びに延びて苦しんでようやく気付くことを、今のうちにやってしまいましょう。

簡単！自己分析のやり方と例

　自己分析する項目は以下の7項目です。

将来の夢
夢に対して学生時代に取り組んできたこと（学生時代頑張ったこと）
上記取り組みで成長したこと
夢の実現に役立つ長所
長所にまつわるエピソード
夢の実現に邪魔になる短所
短所を克服するために行っている取り組み

　ここでは誰でも当てはまりそうな、「家から出たくない」なんて将来の夢で、自己分析をしてみます。実は難しく考える必要などまったくありません。なぜこんなものでいいのかも含めて解説していきます。

項目1：将来の夢

　1つ目は、将来の夢です。

　将来の夢は、就活用語で「就職活動の軸」と言います。就活は「就職活動の軸」を起点に行い、会社選びもエントリーシートもこの軸に沿います。会社の人事に「夢への本気度」を見せることで、ただ「経営理念に共感しました」というよりよっぽど説得力が生まれるのです。

　しかし、いきなり「将来の夢」と言われても思いつきませんよね。そんなにカッコイイものである必要はありません。力を抜いて、ラフに考えてみましょう。

　あなたは「熱中できること」がありますか？もしあるならば、掘り下げれば「熱中できる要素」なり「理由」が出てくるはずです。あなたはどんな趣味にハマっていて、時間を忘れるくらい楽しめるでしょうか。

　例えば「ドライブ」なら、なぜドライブにハマるのでしょうか。スピードの爽快感でしょうか。クルマの中が自分だけの空間だからでしょうか。

　次はこれを抽象化しましょう。スピードの爽快感は「楽しい」と言い換えられ、自分だけの空間は「快適」だと言い換えられます。つまり、「快適な空間で楽しいことがしたい」という真の願望があることがわかります。

　「快適な空間で楽しい」ならば、別にクルマでなくても良いわけですよね。ですが、現状はクルマ以外に「快適な空間で楽しい」ものがないので、クルマだけで我慢しているわけです。ならば、「快適な空間と娯楽を実現したい」が将来の夢だと言うことができます。

　このように熱中できる趣味があれば、真の願望と将来の夢を導き出すのは簡単です。

　では、趣味がない場合はどうしましょうか。例えば「家から出たくない」という場合。

　「家から出たくない」なんて願望は就職するのにまったく向いてなさそうですよね。ですが、実は怠惰でドロドロな汚い欲望で何の問題もありません。なぜなら、ビジネスは往々にして「モテたい」「だらけたい」から始まるものだからです。

　さまざまな家電、ホンダのスーパーカブ、果ては産業革命だって奥さんを楽にしてあげたいから始まったもので、言い換えれば女性の気を引きたかったわけです。もっと人間らしく言えば「モテたかった」のです。それくらい人間らしい欲望のほうがよっぽど本気度が伝わります。

　では、「家から出たくない」をビジネスにつなげていきましょう。「家から出たくないのはなぜだろう」と考えると、「家が安全で快適だからだ」という答えが浮かび上がってきます。ならば「外でも家と同じくらいの安全と快適」を実現すればもっと幸せになれるわけですよね。

　そこで「外でも家と同じくらいの安全と快適を実現したい」を「将来の夢」として定義するのです。

　このように、趣味や願望から「将来の夢」を導き出すのが1つ目のステップです。

→就活の軸の決め方と例文｜「おっ」と思わせる答え方

項目2：夢の実現に対して学生時代に取り組んできたこと

　「就職活動の軸」を裏付けるためのエピソードとして、夢の実現に対して学生時代に取り組んできたことを考えます。「学生時代頑張ったこと」「ガクチカ」と呼ばれるもので、エントリーシートや面接で「自己PR」として必ず問われますので、必須の項目です。

　人事はここで「将来の夢」への本気度を確認します。よく「ボランティア活動」「サークル活動」「アルバイト」と適当に書いてしまう学生が見受けられますが、「将来の夢の実現のため」であることに注意してください。

　逆に言えば、「将来の夢の実現のため」であればネタはなんでも構いません。ボランティアでもアルバイトでも、果てはナンパですらネタにすることが可能です。

　例えば「家から出たくない」という願望の場合、たいして頑張ったことはないような気もします。しかし、自分の願望のためにやったことは、得てして「頑張ったつもり」がないものです。「頑張った」ではなく「やったこと」として考えてみましょう。

　例えばコンビニアルバイト。コンビニアルバイトでも「安全と快適」のために何かやったことがあるのではないでしょうか。

　「よく思い出してみれば、雨の日にお客さんが転ぶのが見ていられなくて、なんとかしようとしたことがあったなあ…」

　「転ぶ人をゼロにするために、看板やカゴの置き方を工夫して歩きにくくして、わざと掃除をサボって、滑らない仕組みをつくった。こうして転ぶ人がゼロになったんだったな！」

　ここまで考えられたら、準備としては十分です。詳しい書き方は次の記事で解説していますので、実際にエントリーシートを書く段階になったら、そちらを参照してください。

→ガクチカは勉強でもいい！「おっ」と思わせる書き方

項目3：上記取り組みで成長したこと

　「学生時代頑張ったこと」で成長したことも洗い出しましょう。会社の人事は常に「成長し続ける学生」を求めています。熱意をもって取り組んだことで得られた「学び」を洗い出しましょう。

　ただ「成長しました」というだけでは説得力がありませんから、どんな「能力」を身につけたのか、どんな「知識」を身につけたのか、また「教訓」が得られたのかなど、具体的に書きましょう。

　先ほどのコンビニバイトの例では、最初のうちは「転倒注意」の看板を出していただけでした。しかし、それでは効果がなかったため、「滑らない仕組み」をつくったのです。つまり、「お客さん任せにしないで自分が解決する」という姿勢を会得したわけです。

　ビジネス用語風に言えば、「原因他人論（お客さんのせい）」ではなく、「原因自分論（自分のせい）」で取り組むことの重要性がわかりました。ここでは「原因自分論」を身につけたとしましょう。

項目4：夢の実現に役立つ長所

　多くの就活生は「長所」「短所」を適当に思いついたものを書いてしまいます。長所では「好奇心旺盛」「真面目」「努力家」などと書いてしまいがちですが、それでは「一貫した生き様」を確認できません。

　そこで、「長所」も「就職活動の軸」と関連付けましょう。 将来の夢の実現に役立つ長所を洗い出すのです。

　長所は「学生時代頑張ったこと」から導き出すと、より説得力が生まれます。コンビニアルバイトのエピソードでは、本来店内は歩きやすくして、床はピカピカに磨いておくべきです。ですが、「雨の日にお客さんが転ぶ問題」を解決するために、わざと本来のルールを破りました。

　ここで「臨機応変に動ける」という長所が導けますね。

　長所と短所の一覧と回答例も公開していますので、参照してください。

項目5：長所にまつわるエピソード

　「長所」が決まったら、長所にまつわるエピソードを洗い出しましょう。「長所」を裏付けるための項目で、エントリーシートや面接でも問われることが多いです。

　「学生時代頑張ったこと」の中から長所のエピソードを抜き出すのが最良です。先ほどの例ならば

　コンビニアルバイトでは、本来店内は歩きやすくして、床はピカピカに磨いておくべきです。ですが、「雨の日にお客さんが転ぶ問題」を解決するために、わざと本来のルールを破りました。このように臨機応変に動けます。

　という風に説明します。

項目6：夢の実現に邪魔になる短所

　「短所」も長所と同様に「就職活動の軸」と関連付けましょう。就活では「短所」のほうが重要です。これをうまく説明できれば、「正しく現状認識ができている」と会社の人事に評価してもらうことができます。

　新卒採用において、会社は「現在」より「将来性」を重視します。「自分を良く見せたい」がために「悪くなさそうな短所」を選んでしまいがちですが、それでは「現状の自分を直視できない」と言っているようなものですから、正直に答えましょう。

　「学生時代頑張ったこと」の取り組みの中で判明した短所を選びたいところですが、なければガクチカとの関連はなくてもOKです。

　さて、「家から出たくない」人の短所はなんでしょうか。

　「めんどくさがり」なところは将来の夢の実現に邪魔になりそうですよね。短所が決まったら、次はその克服です。

項目7：短所を克服するために行っている取り組み

　「短所を克服するために行っている取り組み」を洗い出すのは重要です。「短所を克服する」という向上心こそ人事が聞きたい部分であり、たゆまぬ努力で成長し続ける人材こそ「将来性」のあるほしい人材なのです。

　よく「短所は長所の裏返しです」とごまかしてしまう人がいますが、かっこよく聞こえる一方でなんら「向上心」「将来性」が示せていません。他人のやり方に惑わされず、正直に短所を選び、克服しようとする姿勢を見せましょう。

　もちろん短所も「就職活動の軸」と関連付けます。「本気」で克服しようとしていることを証明するため、克服のやり方は具体的に書きましょう。

　「めんどくさがり」な短所を克服するために、「めんどくさノート」をつけています。「めんどくさい」と思ったことと、その原因を分析してノートに書いているのですが、あまりに自堕落な自分が恥ずかしくなって、「やらなければならないこと」の優先順位がつけられるようになってきました。

　こんなふうに、短所を短所のまま放っておかない姿勢が重要です。

論理的思考を取り入れよう

　社会人に求められる力として「論理的思考力（ロジカルシンキング）」があります。「イヤだ」「好きだ」といった感情ではなく、合理的な理由に基づく判断力が必要とされるのです。

　論理的思考によって自己分析をすると説得力が生まれ、エントリーシートも面接も「『将来の夢』実現ストーリー」ができ、人事の心に響くどころか、それが本当に自分に合った仕事なのかどうかもわかります。

　論理的思考を取り入れないばっかりに面接官に「なぜ？それはなぜ？」と繰り返し問われることになり、「圧迫面接だ」と感じてしまう就活生が多く見受けられますが、実はあらかじめ自分で圧迫面接のようなことをやっておけば、面接本番で苦しむことはありません。

　論理的思考のコツは、「なぜ？それはなぜ？」と自問自答を繰り返すところにあります。

　例えば「真の願望」が「家から出たくない」であれば、「なぜ家から出たくないのか」と原因を探ります。「家が快適だからだ」という答えが出たら、また「なぜ家が快適なのか」と繰り返します。

　飲み物が手に届くところにある、他に誰もいない自分だけの空間だから、清掃が行き届いているから、良いクッションがあるから、すぐ眠れるから・・・と深堀りしていくのです。

　すると「家から出たくない」という願望をもつに至った原因、理由がわかります。そしてこれはたいていビジネスで解決が可能です。

　このようにして願望とビジネスをつなげ、自己分析の項目もすべて「なぜ？それはなぜ？」と繰り返すことで合理的な説得力を獲得することができます。

書きあがったら「長所」から順番に見直そう

　自己分析を一通り書き終えたら、長所から論理的思考によって見直して「ストーリー」の完成度を高めましょう。

　まず「長所」に対して「なぜそれが長所だと言えるのか」と問います。「長所にまつわるエピソード」がその答えになっているかどうか確認しましょう。

　次に、「なぜその長所が『将来の夢』に役立つのか」と問います。ここは関連性が説明できたらOKです。

　「なぜその将来の夢を持つに至ったか」「なぜ将来の夢が本気だと言えるのか」と問い、「学生時代頑張ったこと」がその根拠になっているかどうかを確認します。

　こうして「将来の夢」を基軸にしたストーリーができあがれば、自己分析は完了です。

自己分析が簡単にできる！おすすめ自己分析ツール

　ここで簡単にできるおすすめ自己分析ツールを紹介します。

先輩が内定をとった自己分析を見る

　どんなレベルで自己分析をすれば合格するエントリーシートが書けるのか、基準がほしいですよね。私もそうでしたが、エントリーシートは独りよがりになりがちです。ここで、歴代就活生の合格エントリーシートを見ることで「合格の基準」を知りましょう。

　「Unistyle」や、「ワンキャリア」では、会員登録するだけで一流企業からベンチャー企業まで、合格エントリーシートを無料で見放題できます。

　自己分析の結果はすべてエントリーシートに表れますから、合格エントリーシートを見れば、合格自己分析をみたのと同じことになります。

OfferBoxの適性検査を利用する

　就活では書類選考の際に「適性検査」を受けることが多いですが、その結果は自分で見ることができません。会社の人事だけがあなたのエントリーシートと適性検査の結果を照らし合わせて、 ウソをついていないかなどを確認します。

　そこで、「OfferBox」の適性検査ツールを利用しましょう。

　本番さながらの適性検査を受検でき、結果を見ることができます。 10万人のデータを活用した本気の検査ですので、その精度はぴか一です。

　つまり、これを利用して出た結果をもとに自己PRをつくれば、 自己PRと性格検査が矛盾しないというわけです。

　私の検査結果ですが、このように100万人のデータと比較して、各「ビジネス力」がどれくらい高いのかわかります。この中から特に高い項目・低い項目を自己PRや長所・短所に利用すればよいわけです。

　私の場合、「計画力」と「規律性」が低く出ています。しかし、低いところを高めようとして本番で調整したり嘘をついてはいけません。本番では「矛盾した回答」も測定されます。それに、なんでも完璧だとむしろ不自然ですよね。

　「結果を良く見せる」のではなく、悪い結果を克服しようとしている姿勢をアピールするのが重要です。

　便利なことに強みと弱みを自動でまとめてくれます。

　何が長所で短所なのか、本番では社員が同じ結果の資料をもって面接をします。あらかじめ結果がわかっていれば、面接で有利になりますよね。

　ぜひ「OfferBox」で検査を受けておきましょう。

　また、「Unistyle」という就活サイトでは実際に内定を取ったエントリーシートが無料で読み放題です。あなたの志望企業に内定した歴代就活生がどう書いたのか参考にして、ES作成に役立てましょう。

→心に響く！”アツい”エントリーシートの書き方　

今から最短で内定をもらうには？

どうせ悩むなら「受かりすぎてヤバい！」が良くないですか？

　就活生の弱点は「広告を打つ消費者向けの会社しか知らない」ところです。法人向けビジネスは、消費者向けの20倍の市場規模があり、広告を打たない優良企業もそれだけ隠れています。多忙の就活、それらをすべて探し尽くすのは困難です。

　消費者向けは知名度がありますから、それだけ応募も集まります。そういう企業に応募が集中して、「持ち駒がなくなった！」と悩む就活生は毎年たくさんいます。そしてその裏で、ビジネス界の一流企業を手遅れになってから知って後悔するなんて、絶対したくありませんよね。

　そこで「OfferBox」がおすすめです。 OfferBoxでは、待っているだけで優良企業が向こうからあなたを探し出してくれます。

　プロフィールを充実させていくとマッチング精度がどんどん上がっていき、「あなたと一緒にビジネスがしたい」と、時にはいきなり最終面接のお誘いすら来ます。最初からあなたを気に入っている会社ですから、お誘いに応じれば内定確度が高いのです。

　もちろん選考を受けるかどうかはじっくり会社を調べてから決められます。世の中に無数にある会社を調べ尽くさなくても、待っているだけであなたにピッタリの会社が現れるのです。 BtoBの隠れ優良企業や資生堂・マイクロソフトのような大企業ともマッチングします。

　すでに23卒の募集も開始しています。また、100万人の診断結果をもとにした「適性検査」も体験できるので、ぜひやっておきたいですね。 参加企業の採用枠は早い者勝ちです。今すぐ登録して、自分の存在を企業に知らせましょう。

→「OfferBox」でスカウトをもらう

志望企業の内定者はどう書いた？内定エントリーシートを見よう！（その1）

　あなたのエントリーシートは100点満点ですか？ …と言われても、わかりませんよね。自己採点するにしても、その基準となる模範解答がなければどうしようもありません。

　もしこのまま提出して、果たして大丈夫でしょうか。

　そこで先輩が実際に内定をとったエントリーシートを使いましょう。それと比較して何が足りないのか、どう書けばいいのかがわかれば、自ずと完成度が高まっていきます。

　「Unistyle」では、歴代就活生の合格エントリーシートを無料ダウンロードできます。

　総合商社やインフラ企業、メーカー企業、外資系企業をはじめ、超一流企業からベンチャー企業まで3万7000通を超えるエントリーシートが収録されています。 あなたの志望企業の合格エントリーシートもほぼ必ず見つかるサイトと言っていいでしょう。

　また、合格ESだけでなく「企業研究」「同業他社比較」「就職活動の軸別のおすすめ業界」「志望動機の書き方」など就活に役立つ限定記事もすべて無料で読むことができます。

　ぜひ自分のエントリーシートの見直しのために、作成の参考のために手に入れておきたいですね。

→「Unistyle」で無料ダウンロードする

志望企業の内定者はどう書いた？内定エントリーシートを見よう！（その2）

　「ワンキャリア」では50,000件を超える合格エントリーシート・就活体験談が掲載されており、全日本空輸（ANA）、伊藤忠商事、花王、日本航空（JAL）、味の素、アサヒビール、オリエンタルランド等日本の一流企業に加え、ゴールドマンサックス、ボストンコンサルティング、モルガン・スタンレーなどの外資系一流企業も多数そろっています。

　エントリーシートだけでなくインターンシップやその選考、WEBテスト、グループディスカッションの攻略情報、さらに志望動機の書き方や業界研究を読むことができ、従来では手に入らなかった情報が満載です。

　「ワンランク上のキャリアを目指す」というキャッチフレーズの通り、業界をリードする大手企業の資料が多く、また総合商社、JR東海、電通、キーエンス、日本郵船、三菱地所といった一流企業の出展する限定イベントも開催されます。

　ワンキャリアは月間60万人の就活生が利用しています。また内定後もES・体験談を投稿すると1件最大5000円の謝礼がもらえ、就活体験を翌年の就活生のために役立てることもできます。先輩の「知」を継承し、あなたが発展させた「知」を後輩に継承する好循環を生み出しましょう。

→「ワンキャリア」で無料ダウンロードする

「実はもう内定あるんだよね」内定直結の合同説明会

　就活では「内定が1つあるかないか」で心の状態が大きく変わります。たった1つ内定があれば、心に余裕ができ、「不安で眠れない」「もう後がない」といった状況とおさらばできます。さらに自信が持てるため、堂々とした態度が面接でもウケて次々に内定を獲得していけるのです。

　友達や家族などに「就活どう？」と聞かれたときに、「もう内定は1つ確保してるんだよね」と言えたら、周りも安心させられます。「たった1つの内定」が好循環の起爆剤なのです。

　その1つ目の内定を簡単に確保できる就活イベントがあります。それが「MeetsCompany 」です。

　他の説明会と異なり、採用権限をもった役員・部長クラスがやってきて、その場で面接が始まり、その場で内定がもらえたりする内定直結型の合同説明会です。さらに参加者内定率96％を誇るため、行けば内定がほぼ確定するイベントです。

　すでに22卒の募集が始まっていて、年間を通して全国で開催されており、地方の学生でも行きやすいメリットがあります。参加企業も東証一部上場企業から隠れ優良企業、ベンチャー企業までさまざまです。「とりあえず1つ目の内定を確保」と思ったらそれがあなたにピッタリの企業かもしれません。

　22卒も2021年9月でもまだ間に合います。当サイトからも1日10人以上が参加申し込みをしており、かなりの人気イベントです。

→MeetsCompanyに参加する

優良企業と早期に接触して優遇選考！

　会社探しには無限の時間がかかります。世の中には無数に会社があり、その中から楽しく働けそうな会社を見つけるのは至難の業です。実際、「そんな会社はない」と思っていませんか？かつては私もそう思っていました。しかしよく考えてみれば、20～30社しか会社を知らないんですから、見つからなくて当然ですよね。

　そこでオススメなのが、「dodaキャンパス」です。

　dodaキャンパスは、プロフィールを入力していくと、それを見た企業の人事から「オファー」が届いて優遇選考に招待される、スカウト型就活サイトです。会社側が興味を持ってくれているわけですから、あなたの性格に合っている可能性が高いというわけです。無限に会社を探し続けるより、待っているだけですから、ものすごく効率がいいですよね。

　なんといっても運営会社はベネッセで信頼度はバツグン、そして名だたる企業とのパイプも大量に持っているため、 優良企業の宝庫と言え、6800社以上にものぼる会社があなたを待っています。

　さらに「エントリーシート対策」「自己分析のコツ」「面接対策」などの無料オンライン講座が開かれたり、本番さながらの「適性検査」を受験できたりと、就活に必要な知識・スキルを大量に学ぶことができます。オフラインのイベントに参加しづらい昨今ですから、このようなオンライン主体の就活サイトを使って、有利に就活を進めましょう。

→「dodaキャンパス」に登録する

著者：村田　泰基（むらた　やすき）
　合同会社レセンザ代表社員。1989年生まれ。大阪大学法学部卒。2013卒として就活をし、某上場企業（メーカー事務系総合職）に入社。その後ビジネスの面白さに目覚め、2019年に法人設立。会社経営者としての経験や建設業経理士2級の知識、自身の失敗経験、300冊以上のビジネス書・日経ビジネスを元に、8年間に渡り学生の就職活動を支援している。

　就活コラム

　MY就活ネット独自の企業研究を公開中！

2021年9月でも間に合う内定直結の合同説明会！「MeetsCompany 」（22卒）

MeetsCompanyに参加する